一套房3次易主却过不了户!原房主前妻一句话,暴露了她的小心思
您现在所处的位置: 网上赌大小>彩票结果>金洋娱乐平台是什么·孩子特爱吃馒头,搅一搅蒸一蒸,10分钟能做8块,孩子要我经常做

金洋娱乐平台是什么·孩子特爱吃馒头,搅一搅蒸一蒸,10分钟能做8块,孩子要我经常做

时间:2020-01-11 14:27:56 作者:匿名 阅读量:1223


 

摘要:甜菜根也叫红甜菜,是生活中特别受欢迎的一种美味蔬菜,它味道略甜,色泽红润,能为人体补充能量也能缓解身体疲劳,经常食用对人类身体有诸多好处。我们平时可不要错过甜根菜,隔三岔五吃一次,提高身体免疫力。孩子特爱吃甜根菜馒头,搅一搅蒸一蒸,10分钟能做8块,孩子要我经常做。

 

金洋娱乐平台是什么·孩子特爱吃馒头,搅一搅蒸一蒸,10分钟能做8块,孩子要我经常做

金洋娱乐平台是什么,甜菜根也叫红甜菜,是生活中特别受欢迎的一种美味蔬菜,它味道略甜,色泽红润,能为人体补充能量也能缓解身体疲劳,经常食用对人类身体有诸多好处。

甜菜根含有充足的维生素c和镁等抗氧化剂,但真正发挥效用的是富余它鲜艳色彩的甜菜红素。我们平时可不要错过甜根菜,隔三岔五吃一次,提高身体免疫力。

孩子特爱吃甜根菜馒头,搅一搅蒸一蒸,10分钟能做8块,孩子要我经常做。跟着哈妹一起看看美味的甜菜根馒头的具体烹饪步骤,老少皆宜!

配料:甜菜根3个、普通面粉400克、白糖适量、酵母粉3克 烹饪步骤:1.首先准备好材料,甜菜根和面粉。

2.将甜菜根去皮洗净。

3.用刨丝器将去皮的甜菜根刨成丝,挤出汁(也可以用榨汁机);在甜菜根汁中加入酵母粉,将酵母粉搅拌至融化。

4.面粉中加入适量白糖,倒入甜菜根汁,揉成光滑的面团,放置温暖的地方发酵。

5.发酵好的面团分成两等份,揉出气体后每份分成五个均匀的小面团。

6.用擀面杖擀成圆形,重叠在一起。

7.用筷子在中间按一下。

8.从顶部开始卷起。

9.卷好后平均切割成两份。

10.稍微整形,整成花状。

11.依次做好放上蒸盘,二次发酵二十分钟后上锅蒸。

12.蒸20分钟后关火,等五分钟后开锅。蒸后颜色变了,但还是美美哒!

13.蒸后没有蒸之前漂亮,但是吃起来清甜舒爽。

大家喜欢这个食谱吗?欢迎点赞评论

关注香哈菜谱,学更多美食做法

随机文章
家庭版麻辣香锅,荤素搭配麻辣鲜香,花钱少还能吃得好,值得学习
元旦天气晴好 适合出外游玩
中烟香港获纳入港股通翌日现获利盘 股份现跌逾6%
机构看好国防军工板块三季度走势
9月三部剧上演面条吻!用滥成套路后就只剩下油腻了
ESPN+用户超350万人,迪士尼的流媒体计划成功了一半
魔兽世界7.2.5时尚试炼:经典幻化奖励等你拿